王薀老師

王薀老師外文著作

美國亞馬遜 新書近期 排行榜 「道家哲學」、「太極氣功」類第二名

This book has topped #2 on Amazon's bestseller charts for new releases in two different categories!

​

熱銷暢銷排行榜 道家哲學 第二名
Hot New Releases Rank -- Taoist Philosophy No.2

​

熱銷暢銷排行榜 太極和氣功類 第二名
Hot New Releases Rank -- Taichi and Qigong No.2

​



​

本書是闡述一位道家師父年輕時的修行經歷，如何向內修心同時引導讀者啟發自身內在的力量，本書是作者王薀第一本傳往西方的知識與智慧，它的作用不僅是在健康的面向也囊括了修行的面向，其中包含了靜坐與氣功的方法，這些方法皆有數百年的道家智慧在其中。在本書的故事裡，無論是”無法入眠的業務員”或著其他的角色，都在傳遞一個思維給我們～在這個壓力忙亂的世界，什麼才是健康自在的生活。

本書藉由一位現代台灣道家師父的智慧與書中圖片引導，讓大家能簡單掌握道家靜坐的益處與潛力所在，同時了解一位道家師父如何將其落實在修行層面。

我很高興看見西方出現更多道家智慧，本書是十分踏實的，並且所有的人皆能應用這個靜坐方法，無論是何人、從事何事都非常實用，並在身心方面有所提升，這是事實。



王薀老師外文著作美國亞馬遜新書近期榮登排行榜 「道家」、「太極氣功」類第二名，連結：https://amzn.to/2xWeZmb

靜心如何靜？什麼是心無處不安的境界？

所謂心安屋穩，專注竹窗

至最後靈光出透，便是成道之時

王薀老師外文著作書中的一段話，王薀老師是以各家傳承精髓及自身的學習，演繹出的靜坐妙法，從入門及竅訣處著手，搭配修心方法，對長期處於繁忙、高壓環境下的現代人，特別可以起到修心養性、減緩壓力、安眠強身的功效。

​

小編還記得昨晚（21日)才剛有 王薀老師外文著作新書訊息給大家知道，這本書最新消息是美國亞馬遜新書榜 「太極氣功」類第一名。

趕快上全球最大的電商亞馬遜去預定喔～
連結：https://amzn.to/2xWeZmb

實體書店＿健康生活＿連續 12 週＿暢銷榜排行榜





實體網路書店＿中文書＿暢銷排行榜第一名



實體網路書店＿今日賣最好 

 

【實體通路】

誠品信義店（二樓）





誠品信義店（三樓）






誠品板橋店



誠品虎尾店



誠品R79店(中山地下街)




東利得(諾貝爾蘆洲)




政大書城(台南店)



誠品南西店



誠品松菸店



誠品西門店



誠品站前店



誠品林口店



誠品高醫店



誠品台中金典店



誠品台中大遠百店



誠品高雄sogo店



誠品屏東太平洋店



誠品高雄遠百店




【本書特色】
　

◎了解自己的心性，每一個當下都在靜坐的狀態。
　
「關於靜坐如何入手，依現代人的現實環境來說，絕對無法在自宅中或其他空間像古人一般另闢靜室，因此如何讓現代人在日常動靜之中皆可以獲得靜坐之妙處，完全存乎於調息和呼吸之間。」
　
「我來台灣以後，根據當地人的生活習慣稍稍做了一些調整，現代人，你要叫他一天當中抽出一兩個鐘頭專心靜坐，這是很困難的事情……靜坐，我個人的看法重點並不是落在雙盤可以盤多久，脊椎可以撐多久，腰桿可以挺多久，這些都是身體方面的功夫，只要有耐力、有時間和意願都可以達到，但是，現在愈來愈少人去注意到打坐的功夫重要的還是在心性。」
　
◎千金也換不到，獨門養生密訣讓你知道。
　
「你睡覺的時候，記住，不要緊閉所有的窗戶，要留著幾道窗，讓空氣進得來，睡前可以端坐在床沿，雙手不拘自然擺放在膝蓋上，舌抵上顎，如此調息，幾近舒服的狀態時，再用力從鼻子吸收新鮮的氣息，送入丹田，再從丹田處緩緩地由兩鼻孔出去……如此實行多次之後，對這個毛病是有幫助的。」
　
「師尊很懇切慈藹地邊講解邊實際操作給同道學習，師尊說這套功夫原是山上道人早晚課靜坐時輔助的體功，原本的動作更多，後來師尊把它改良為簡單的幾個動作，配合吐納調息，活動筋骨，不讓八脈淤滯。初階靜坐的同道可以於上座或下座配合動靜兩宜的功夫，對於養生、煉氣、調神、補精、化氣應該有它的助益。」
　
◎古代名人都為之瘋狂的養生潮流！
　
「蘇東坡經常告訴他身邊的人，睡得好、吃得好、多勞動，心中無物便是世俗人修道無上之妙寶，碰到有緣的人，他也不吝把他自己從道家所學的養生導引之術傳授他人，例如道家的八段錦、十二長生沐浴導引術、五行運行周身法等等，都是蘇東坡日日自己在操做的養生法。」
　
「《傳習錄》裡邊大部分所收錄的都是王陽明藉由平日和門生或往來的同好所訴說的心語，極具有參考價值，特別是學習道家、靜坐若能夠熟讀此書，對於心性絕對會有莫大的助益。吾人靜坐之所以無法得靜，最重要是在於內心無法獲得平靜，對於外境又無法去除誘惑，因此性和命始終無法融一，尤其是前面我們有探討到的『慎獨』，王陽明更有其獨特的主張與傳述。」
　
◎找回現代人失去的能量，喚醒每個人的內在潛能。
　
「人的呼吸基本上一天之中不會少於一萬四千次，如果在每一個出入息之間，心和呼吸都能真正地打成一片，並且了了分明，在靜默之間，都懂得用返聞的功夫，自性不昧，久久自然可以凝神入穴，了解心息相依之理。」
　
「十六錠金所謂的水火既濟，所說的也便是在講整個腎臟功能如何透過呼吸，進一步用腎臟的水去調和心火，這才是水火互相滋補的道理。經由呼吸和體內真氣的運轉所產生滿口的津液，裡面已經附著了豐富的酶和多種對人體有效自造的元素。透過呼吸調節意念觀想，久而久之，便不會有任何因為氣血不足所引發的病症，包含一切的神經系統所引發的風症，均有預防的功能。」
　
◎掌握方法，讓你坐得更加安心。
　
「有一位在大學任教的教授修學靜坐極長一段時間，但總覺得不得其門而入，並且常常會覺得腰痠背痛、腸胃鼓脹……導致腸胃和腎臟都出了問題，若沒有經驗的明師帶領，給予正確的運行方法和配合出入息意念帶動升降的路線，則是很危險的一件事情。」
　
「所以師尊常常以此例子提醒我們，靜坐最重要的在於心性的清靜與否，心若不靜，至危至險，極容易走火並入魔。師尊所告誡的訓示頗多，但對於靜心而言，我認為『杜外制中』是很重要的一句話。靜坐不論是上座、下座，皆不能對過去有所存想，心中也不能受外物任何的干擾……」


【 王薀老師相關資訊 】

　臉書粉絲團：https://www.facebook.com/teacherwang777/

　痞客邦：http://teacherwang777.pixnet.net/blog

　Instagram：teacheryun777 

　LINE@：拾慧文創

實體書店＿健康生活＿連續 12 週＿暢銷榜排行榜





實體網路書店＿中文書＿暢銷排行榜第一名



實體網路書店＿今日賣最好 

 

【實體通路】

誠品信義店（二樓）





誠品信義店（三樓）






誠品板橋店



誠品虎尾店



誠品R79店(中山地下街)




東利得(諾貝爾蘆洲)




政大書城(台南店)



誠品南西店



誠品松菸店



誠品西門店



誠品站前店



誠品林口店



誠品高醫店



誠品台中金典店



誠品台中大遠百店



誠品高雄sogo店



誠品屏東太平洋店



誠品高雄遠百店




【本書特色】
　

◎了解自己的心性，每一個當下都在靜坐的狀態。
　
「關於靜坐如何入手，依現代人的現實環境來說，絕對無法在自宅中或其他空間像古人一般另闢靜室，因此如何讓現代人在日常動靜之中皆可以獲得靜坐之妙處，完全存乎於調息和呼吸之間。」
　
「我來台灣以後，根據當地人的生活習慣稍稍做了一些調整，現代人，你要叫他一天當中抽出一兩個鐘頭專心靜坐，這是很困難的事情……靜坐，我個人的看法重點並不是落在雙盤可以盤多久，脊椎可以撐多久，腰桿可以挺多久，這些都是身體方面的功夫，只要有耐力、有時間和意願都可以達到，但是，現在愈來愈少人去注意到打坐的功夫重要的還是在心性。」
　
◎千金也換不到，獨門養生密訣讓你知道。
　
「你睡覺的時候，記住，不要緊閉所有的窗戶，要留著幾道窗，讓空氣進得來，睡前可以端坐在床沿，雙手不拘自然擺放在膝蓋上，舌抵上顎，如此調息，幾近舒服的狀態時，再用力從鼻子吸收新鮮的氣息，送入丹田，再從丹田處緩緩地由兩鼻孔出去……如此實行多次之後，對這個毛病是有幫助的。」
　
「師尊很懇切慈藹地邊講解邊實際操作給同道學習，師尊說這套功夫原是山上道人早晚課靜坐時輔助的體功，原本的動作更多，後來師尊把它改良為簡單的幾個動作，配合吐納調息，活動筋骨，不讓八脈淤滯。初階靜坐的同道可以於上座或下座配合動靜兩宜的功夫，對於養生、煉氣、調神、補精、化氣應該有它的助益。」
　
◎古代名人都為之瘋狂的養生潮流！
　
「蘇東坡經常告訴他身邊的人，睡得好、吃得好、多勞動，心中無物便是世俗人修道無上之妙寶，碰到有緣的人，他也不吝把他自己從道家所學的養生導引之術傳授他人，例如道家的八段錦、十二長生沐浴導引術、五行運行周身法等等，都是蘇東坡日日自己在操做的養生法。」
　
「《傳習錄》裡邊大部分所收錄的都是王陽明藉由平日和門生或往來的同好所訴說的心語，極具有參考價值，特別是學習道家、靜坐若能夠熟讀此書，對於心性絕對會有莫大的助益。吾人靜坐之所以無法得靜，最重要是在於內心無法獲得平靜，對於外境又無法去除誘惑，因此性和命始終無法融一，尤其是前面我們有探討到的『慎獨』，王陽明更有其獨特的主張與傳述。」
　
◎找回現代人失去的能量，喚醒每個人的內在潛能。
　
「人的呼吸基本上一天之中不會少於一萬四千次，如果在每一個出入息之間，心和呼吸都能真正地打成一片，並且了了分明，在靜默之間，都懂得用返聞的功夫，自性不昧，久久自然可以凝神入穴，了解心息相依之理。」
　
「十六錠金所謂的水火既濟，所說的也便是在講整個腎臟功能如何透過呼吸，進一步用腎臟的水去調和心火，這才是水火互相滋補的道理。經由呼吸和體內真氣的運轉所產生滿口的津液，裡面已經附著了豐富的酶和多種對人體有效自造的元素。透過呼吸調節意念觀想，久而久之，便不會有任何因為氣血不足所引發的病症，包含一切的神經系統所引發的風症，均有預防的功能。」
　
◎掌握方法，讓你坐得更加安心。
　
「有一位在大學任教的教授修學靜坐極長一段時間，但總覺得不得其門而入，並且常常會覺得腰痠背痛、腸胃鼓脹……導致腸胃和腎臟都出了問題，若沒有經驗的明師帶領，給予正確的運行方法和配合出入息意念帶動升降的路線，則是很危險的一件事情。」
　
「所以師尊常常以此例子提醒我們，靜坐最重要的在於心性的清靜與否，心若不靜，至危至險，極容易走火並入魔。師尊所告誡的訓示頗多，但對於靜心而言，我認為『杜外制中』是很重要的一句話。靜坐不論是上座、下座，皆不能對過去有所存想，心中也不能受外物任何的干擾……」


【 王薀老師相關資訊 】

　臉書粉絲團：https://www.facebook.com/teacherwang777/

　痞客邦：http://teacherwang777.pixnet.net/blog

　Instagram：teacheryun777 

　LINE@：拾慧文創

實體書店＿健康生活＿連續 12 週＿暢銷榜排行榜





實體網路書店＿中文書＿暢銷排行榜第一名



實體網路書店＿今日賣最好 

 

【實體通路】

誠品信義店（二樓）





誠品信義店（三樓）






誠品板橋店



誠品虎尾店



誠品R79店(中山地下街)




東利得(諾貝爾蘆洲)




政大書城(台南店)



誠品南西店



誠品松菸店



誠品西門店



誠品站前店



誠品林口店



誠品高醫店



誠品台中金典店



誠品台中大遠百店



誠品高雄sogo店



誠品屏東太平洋店



誠品高雄遠百店




【本書特色】
　

◎了解自己的心性，每一個當下都在靜坐的狀態。
　
「關於靜坐如何入手，依現代人的現實環境來說，絕對無法在自宅中或其他空間像古人一般另闢靜室，因此如何讓現代人在日常動靜之中皆可以獲得靜坐之妙處，完全存乎於調息和呼吸之間。」
　
「我來台灣以後，根據當地人的生活習慣稍稍做了一些調整，現代人，你要叫他一天當中抽出一兩個鐘頭專心靜坐，這是很困難的事情……靜坐，我個人的看法重點並不是落在雙盤可以盤多久，脊椎可以撐多久，腰桿可以挺多久，這些都是身體方面的功夫，只要有耐力、有時間和意願都可以達到，但是，現在愈來愈少人去注意到打坐的功夫重要的還是在心性。」
　
◎千金也換不到，獨門養生密訣讓你知道。
　
「你睡覺的時候，記住，不要緊閉所有的窗戶，要留著幾道窗，讓空氣進得來，睡前可以端坐在床沿，雙手不拘自然擺放在膝蓋上，舌抵上顎，如此調息，幾近舒服的狀態時，再用力從鼻子吸收新鮮的氣息，送入丹田，再從丹田處緩緩地由兩鼻孔出去……如此實行多次之後，對這個毛病是有幫助的。」
　
「師尊很懇切慈藹地邊講解邊實際操作給同道學習，師尊說這套功夫原是山上道人早晚課靜坐時輔助的體功，原本的動作更多，後來師尊把它改良為簡單的幾個動作，配合吐納調息，活動筋骨，不讓八脈淤滯。初階靜坐的同道可以於上座或下座配合動靜兩宜的功夫，對於養生、煉氣、調神、補精、化氣應該有它的助益。」
　
◎古代名人都為之瘋狂的養生潮流！
　
「蘇東坡經常告訴他身邊的人，睡得好、吃得好、多勞動，心中無物便是世俗人修道無上之妙寶，碰到有緣的人，他也不吝把他自己從道家所學的養生導引之術傳授他人，例如道家的八段錦、十二長生沐浴導引術、五行運行周身法等等，都是蘇東坡日日自己在操做的養生法。」
　
「《傳習錄》裡邊大部分所收錄的都是王陽明藉由平日和門生或往來的同好所訴說的心語，極具有參考價值，特別是學習道家、靜坐若能夠熟讀此書，對於心性絕對會有莫大的助益。吾人靜坐之所以無法得靜，最重要是在於內心無法獲得平靜，對於外境又無法去除誘惑，因此性和命始終無法融一，尤其是前面我們有探討到的『慎獨』，王陽明更有其獨特的主張與傳述。」
　
◎找回現代人失去的能量，喚醒每個人的內在潛能。
　
「人的呼吸基本上一天之中不會少於一萬四千次，如果在每一個出入息之間，心和呼吸都能真正地打成一片，並且了了分明，在靜默之間，都懂得用返聞的功夫，自性不昧，久久自然可以凝神入穴，了解心息相依之理。」
　
「十六錠金所謂的水火既濟，所說的也便是在講整個腎臟功能如何透過呼吸，進一步用腎臟的水去調和心火，這才是水火互相滋補的道理。經由呼吸和體內真氣的運轉所產生滿口的津液，裡面已經附著了豐富的酶和多種對人體有效自造的元素。透過呼吸調節意念觀想，久而久之，便不會有任何因為氣血不足所引發的病症，包含一切的神經系統所引發的風症，均有預防的功能。」
　
◎掌握方法，讓你坐得更加安心。
　
「有一位在大學任教的教授修學靜坐極長一段時間，但總覺得不得其門而入，並且常常會覺得腰痠背痛、腸胃鼓脹……導致腸胃和腎臟都出了問題，若沒有經驗的明師帶領，給予正確的運行方法和配合出入息意念帶動升降的路線，則是很危險的一件事情。」
　
「所以師尊常常以此例子提醒我們，靜坐最重要的在於心性的清靜與否，心若不靜，至危至險，極容易走火並入魔。師尊所告誡的訓示頗多，但對於靜心而言，我認為『杜外制中』是很重要的一句話。靜坐不論是上座、下座，皆不能對過去有所存想，心中也不能受外物任何的干擾……」


【 王薀老師相關資訊 】

　臉書粉絲團：https://www.facebook.com/teacherwang777/

　痞客邦：http://teacherwang777.pixnet.net/blog

　Instagram：teacheryun777 

　LINE@：拾慧文創

好書不分國界！王薀老師甫推出外文著作旋即受到廣大西方讀者的喜愛與推崇，無疑搭起了東西文化交流平台， 本書蘊含了許多東方哲學、儒家思想、中國文化、道家思想、易經…… 內容，並讓西方讀者依照本書的心要口訣，配合靜坐與站樁，重返久違的身心靈桃花源。這本書締造了華文翻譯書在亞馬遜平台從未有過的佳績，開創中文翻譯書在西方讀者的全新視野，是華文作家中實屬難得的佳績！
 

這本書打破了文化隔閡，讓中國文化、道家思想及實修方法不因語言翻譯而有實踐的困難，因而受惠了許多西方人。他們讀到了這本書作者自身學習道家的真實經歷，領略故事的發人深省，同時對於書中提及的修煉方法感到學習的快樂，發現轉變身心靈竟是如此簡單的奧秘。 
 

只需一方容身的空間、一顆安住的心 ，即讓無數嚮往東方禪道文化的西方人可以學習東方哲學、中國文化及靜坐，他們可以在自己的生活當中，藉由本書領略如何滌慮煩憂、放鬆身心、放下俗務，嘗試讓自己融入每個當下，學習如何與自己的呼吸共舞。在功利主義「我要我想」的物欲世界，特別是被競爭擠得喘不過氣的西方世界，這本英文書的問世猶如在西方書市點亮一盞巨燈，鑿開生命的出口。
 

小編真的非常感謝全球英語讀者對王薀老師的外文著作的喜愛與支持。

本書於08/21號上市以來分別在

美國亞馬遜
新書榜 「東方哲學」類第一名


新書榜 「道家哲學」類第一名


新書榜 「道教」類第一名


新書榜 「太極氣功」類第二名

 

英國亞馬遜
新書榜 「政治東方哲學」類第一名


新書榜 「其他東方宗教」類第一名


新書榜 「道教」類第一名


新書榜 「契經」類第一名

加拿大亞馬遜
新書榜 「其他東方宗教和神聖文本」類第一名


新書榜 「契經」類第一名


新書榜 「道教」類第一名

 
澳洲亞馬遜
新書榜 「道教」類第三名


新書榜 「道家哲學」類 第四名
 
法國亞馬遜
新書榜 「道教」類第二名


新書榜 「東方哲學」類第四名 



西班牙亞馬遜
新書榜 「健康及健康生活」類 /「宗教」類 /「哲學」類暢銷榜

喜歡看英文書的讀者們可以趕快上全球最大的電商亞馬遜去預定喔～
連結：https://amzn.to/2xWeZmb

王薀老師以多年研究靜坐及養生的實修經驗，總集出最能平衡現代人身心靈的竅訣！

全「心」境界養生觀，不可錯過的獨門秘訣
 
感謝讀者對 王薀老師《靜坐之後》的厚愛與支持
  




甫上市王薀老師《靜坐之後》博客來網路書店

博客來中文書＿醫療保健類＿週暢銷排行榜第一名

博客來中文書＿醫療保健類＿七日暢銷排行榜第一名

博客來中文書＿醫療保健類＿新書榜暢銷排行榜第一名

博客來＿即時榜第一名

博客來中文書＿醫療保健類＿月暢銷排行榜

轉化現代人身處各種生活挑戰所累積的負能量，

擺脫憂鬱、煩躁、緊張、恍惚的身心壓力⋯⋯

其實只需要用簡單的動作，配合調整呼吸的方法！

誠品網路書店＿中文書網路暢銷排行榜第一名