【當下獲得解脫的方法】 @ 王薀老師

有時候要對自己的心慷慨一點，不要過度地檢視自己看不到的小區塊，不要讓負面的情緒和不愉快的經驗有機會在你的心靈深處落腳，對於自己的所作所為，有時要適時地給它們假期，日子當中千萬不要讓後悔和沮喪變成廚餘，要相信任何時間和當下，你都有能力讓一切的零碎化為圓滿和完整，千萬不要譴責自己的過去，你的生命當中唯獨只有你可以真正地寬恕你自己，你必須柔順地對待自己之後，才有辦法寬恕慈愛地對待周圍的人。

　　請千萬記住，當你可以接受自己的無意之過的同時，也表示你可以和任何人面對面地處理他人的問題，並且自他圓滿地從當下獲得解脫。– 王薀先生

王薀老師親自舉辦的讀書會即將於每週三開始，把握機會，名額有限，

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