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  佛教的基本思想上告訴我們:「導致引發一切痛苦的方式都是錯誤的,而停止痛苦不讓它繼續蔓延的方式才是正確的。」 


  讓人類產生痛苦的原因只有一個──利害關係的衝突。我們生活上面和自己最貼切密不可分的便是自己和自己有衝突,自己和家屬會有衝突,自己和環境會有衝突,自己和團體會有衝突,甚至於自己和天氣、大自然也會有衝突……。衝突最大的來源是人的欲求不滿、執著、自以為是,自私地利己,不顧他人感受,長時間內心的不平靜,造成習慣性的情緒起伏,所以自己內心其實充滿了矛盾、掙扎與痛苦。

 
  如果要跳脫出這個深淵,唯一的方法便是已生起之善念令其繼續增長,已滋生之惡想不令其蔓延,看好自己每一個當下的念頭,讓心中滋生的善念維持長時間地發展,便是帶領你離開痛苦最好的途徑。-王薀先生

 

 

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