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【靜坐是任何人的專利】

靜坐及養生功法它不一定是宗教形式的展現,在更久遠的年代中東方跟西方的人們,將它視為一種獨特的保健身心狀態、開發人體智慧潛能的一種方法,其實靜坐真正應該要被靜下來的是我們的心,它也跟人的呼吸狀態有很大的相關性。

 

帶動我們的呼吸

忙碌的日常生活中,我們疲憊的身體其實很難真正達到放鬆過,我們更不知道到底累積了多少的情緒壓力在我們的身體裡面,是否有方法能在忙碌的生活節奏裡也能夠保持最佳的身心狀態呢?其實最重要的訣竅就是在於「呼吸」這兩個字,如何回歸到最放鬆的呼吸狀態,其實是我們每個人都必須關切的重要功課。

 

關懷社會的一股正向力量

暢銷作家王薀老師在暢銷勵志書《重生-生命中都必須有一次》透過文字希望給予大眾心靈上的鼓勵跟支持,並不斷透過各種活動,希望人與人之間的溫暖能透過文字散佈出去,並給予這個社會更多正向的關懷力量。

 

現在王薀老師更注重到現代人身體的病痛問題,並希望將多年所學習的養生保健身體的秘方與大家分享,所以完成了《靜坐這一檔子事》這本大作,這一次更希望現場將獨門的口訣跟方法分享給有緣大眾,希望能夠讓每個人的身體重新感受到呼吸的感受!

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邀請您讓大家知道這件事

我們希望能邀請100位朋友跟我們一起完成這件事情,希望在這短短的幾個小時內大家能夠獲得滿滿的收穫,並將這些禮物應用在日常生活上,改善每個人日常生活的生活品質,如果您願意支持我們,可以在網頁底下留下個人聯絡資訊,我們會等到報名完成並蒐集大家較方便的時間後,再寄出活動日期地點,希望給予參與的人一個最完整的服務。

希望您一起參與: https://goo.gl/TlxrvR 

報名費用:免費,憑書《重生-生命中都必須有一次》入場即可

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王薀老師

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留言列表 (3)

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  • 悄悄話
  • 王薀先生
  • 請不要緊張和過度擔心,很多人如此,建議你可以尋找一個好的中醫師,調整好腎氣
    這樣的情況跟靜坐無關。

  • kao123456789
  • 感謝您百忙回覆,感謝