王薀老師

2016/08/22刊登

改變就是改運

        現代人都有共通的隱疾，就是現代恐慌症，內心充滿了不確定、不安全感，老覺得有很多事沒有做好，有很多細節沒有顧慮好，還有很多事一直無法到達自己的要求，因此經常讓自己陷入無力和變換無常的情緒當中，不知如何，而且也嚴重地影響到周遭的人。

        發覺到生活空間越狹窄的城市，人們的情緒就越不穩定，步調越快的生活空間，人們的肢體動作和語言就容易混亂和粗暴，注意去分析社會暴力越層出不窮的地方，表示那個區域人與人間的疏離感一定是很重，而很多的自由思緒空間也都被剝奪，所以這裡的人們一定是充滿了不耐煩和瞋恨心，太多人為此所苦，也經常問我該怎麼辦？

        我給的答案通常是建議要反其道而行，也就是要有勇氣去改變，無論是從言語上、穿著色彩上，或做事情的方法上，要大幅度的做改變，平常閑靜的人，我會建議他去做高空彈跳或攀岩；膽怯無決斷力的人，我會建議他去玩自由落體；行事衝動、不修邊幅的人，我會叫他去念誦唐詩或宋詞；經常坐不住、臨事衝動無法思考的人，我會叫他多寫《心經》的字帖；常常沒有辦法獨立思考的人，我會叫他在浴室裡面放著輕鬆的音樂，大洗泡沫澡……。

       總之，當你碰到生命觸礁期的時候，你唯一能做的不是自怨自嘆，而是先改變你的思想和生活，然後再看看如何。

文章節錄自王薀老師《發現生命的曙光》

文章網址：http://www.read-life.com/2016/08/22/改變就是改運/

2016/08/22刊登

幸福是來自於不斷地互相給予, 而不是自私地索取

真愛何處尋?

『幸福是來自於不斷地互相給予, 而不是自私地索取。』

         蜜月期中熱戀中的男女,在前面的三個月都會如同孔雀一般卯 足全身之力,把最絢爛豐富的羽毛推展開來,藉以吸引對方。但是 我們要提醒的是,究竟如何能讓這種璀璨的幸福,能夠不會變成天邊的彩虹?

        男女相處,如果一旦有一方忘記了幸福是來自於不斷地互相給予,而不是自私地索取,這段愛情就會釀造成為悲劇。務實的感情, 絕對不是像踩在隨風搖擺網上的蜘蛛。永恆的愛情如同天下最厲害的武士格鬥一般,雙方專注集中在彼此的雙眼中,絕不東顧西盼。

        只有專注全心投入的雙方,最終才會獲得雙贏的局面。從熱戀到白首,雙方如果都保有互相信仰、依靠對方的念頭,這便是令人稱羨的神仙眷屬。

文章節錄自王薀老師《重生: 生命中都必須有一次》

文章網址：http://www.read-life.com/2016/08/11/真愛何處尋/

2016/08/10刊登

放鬆與放下

        我們平常太在意日常生活中所發生的每一件事，特別是細節，我們的心就像一團被各色絲線所纏繞的線球一般，遍尋不著它的線頭，也無從下手。線球只要自然鬆脫，線頭自然會顯現，要解決內在的煩惱與妄念，唯一的方法就是放鬆與放下。

        什麼是現代人功成名就的DNA？不要搖擺不定在不肯定的態度上，不讓自己有陷入沮喪和悲傷的機會，一定要找到生命中可以獲得激勵獎賞自己的禮物，勇於承認並且承擔失敗和錯誤，立即調整心態，從跌落的地方重新起飛。要想辦法讓自己恰如空氣中的鳥、悠遊水中的魚一般。

        對現代人而言，真正負責任的態度，是照顧好自己每一刻的心境，並且不會把自己的負面情緒帶給周邊的人，對待任何事情，只要在當下那一刻很專注用心，就不是不負責，也不是不忠誠，不能因為在意的人困在泥沼中，為了拉他，自己心甘情願地被拖累下去，更不要用自己的固執，想去扭轉他人的心智，給自己一條道路，同時也給別人一張藍圖，這是最重要的負責任的態度。

文章節錄自王薀老師《重生: 生命中都必須有一次》

文章網址：http://www.read-life.com/2016/08/10/王薀/

2016/07/11刊登

成為明日之星的竅訣

        我所接觸的學生每個階層都有，最年輕的從國中、高中，一直到研究生，我一直認為要深入群眾和不同階層的族群相處，從他們身上其實令我的眼界開展了許多，也令我體會到更深層的眾生相。曾經讀過某一個著名思想家寫過的一段話，大意是說到：如果人生中只是一味地去觀察頂層的人，或者用盡一切方法要躋身於金字塔頂端的人，其實他的靈魂大部分時間是孤寂的，是沒有溫度的。因為他職業性的武裝已經變成自然的一種距離感，他越來越不能體會開玩笑的樂趣，也無法享受和別人喝咖啡和抒發自己心思的時段，有的人甚至於遊走於權力階層，已經不知不覺中感染到所有腐化的市儈氣息，所以生命中多出來的便會是逢迎奉承的跳梁小人圍繞其身。時間不斷地過去，內心原本淳化的本質也漸漸地變了質，這種付出與投資是非常不值得的。我也經常和許多年輕的朋友聊到，在世事之中最難的便是人情，最精而且要學習的也是人情。

        做人處事，與人共事，待人接物，儘量要做到像日、月一般地普照大地，它是無私的、無藏的，完全沒有分別的，無論區域與身分，全部都可以感受到它的溫熙與光華，它的影響恰似燈光下的影子無法躲藏，做人成功的時候就是如此。

        懂得人情世故的人都有一個長處，一切發自於自然之情，一切得自於自然之情，當然也不會失人於自然之情。做人最高的境界便是看人時沒有分別，無好無壞，無善無惡，便可以成為千萬人不可動搖的鐵粉。

        最近和許許多多院校生聊到的是要把自己當瓦礫，而且不在意於別人的輕視或踐踏，當有一天人們遭遇到漫天風雪的時候，他猛然會發現原來火爐堆燼上最會幫助燃燒，增添火花四射，肉眼上很清楚就可以看到一顆顆熠熠生光，恍如藍寶、紅寶和水晶七彩鑽石一般，光彩攝人眼光的，原來就是那些平常被人們所忽視的砂礫。因此人如果可以學習大地和瓦礫，他日也會成為一顆閃耀動人的明日星辰。

文章網址：http://www.read-life.com/2016/07/11/成為明日之星的竅訣/

2016/07/11刊登

喜劇泰斗的冬天

        子游有一次有機會向孔子問到孝道，他的內容是這樣子的：「今之孝者是謂能養，至於犬馬皆能有養。不敬，何以別乎？」意思就是說孝順父母不是只有養他們就是孝，如果是這樣子，狗和馬一樣很多人養，對父母如果沒有一顆順從和恭敬的心，那和養馬、養狗就沒有兩樣。

        早期因為看了《王牌威龍》和《摩登大聖》，被金‧凱瑞異常誇張的搞笑演技引發了好奇心，後來也了解到這位喜劇演員原來螢幕上和私生活是截然地不同，他曾經經歷過很困頓的少年時期，父親長期的失業，讓全家生活陷入困頓，只能睡在被遺棄的貨運車上。

        金‧凱瑞也由於家中的因素，高中都沒畢業，就必須為了幫忙家計而到處去打工和做工友，聽人使喚。他的喜劇技巧原來是從小看著自己最親愛的母親長年臥病在床、以淚洗臉，他很孝順地想出各式各樣的逗笑橋段，目的只是為了要讓病榻中的母親能夠舒緩一些，但實際上，私底下的他從很年輕就罹患了憂鬱症，即便他已經譽滿全球，他還是沒有覺得有替他帶來任何的療癒效果，甚至於有時候為了要接受訪問，還得吞服大量的藥物，才能舒緩。因為憂鬱症，也替他帶來了婚姻的不美滿，兩度婚姻應該是他一生中最大的痛吧！

        無論如何，我欣賞他的是不會因為父母沒有給他一個好的成長環境，而鄙視或棄養雙親，特別是他的敬業精神，在他遭受到感情上最大的創擊時，他不會因為痛苦而拒絕他的行程，一上台之後把自己的痛苦隱藏，發揮他的喜劇特長，滿足全場和所有電視機前面的觀眾。

        這種人生的態度，是值得大多數的人去學習的。

文章網址：http://www.read-life.com/2016/07/11/喜劇泰斗的冬天/

2016/06/29刊登

到底有多少人曾經想過自己最後一個人孤零零要走的時候，他可以帶走的到底是什麼？

        我曾經受邀到星馬地區一個經商有成的大富豪家中作客，他是一位年近古稀的長者，雖然他未有任何宗教信仰，但是他對我頗為敬重，因為早年他曾經心中有過疑惑，問卜於我，此後便成為亦師亦友之交。

        有一次參加他的生日，全世界受邀近百名赫赫有名的貴客，每個人都帶了珍貴的禮物。在他家的庭園吃過了流水式自助餐後，到了點心時間，他做了一個很特殊的動作，令我頗有感觸。

        他請送他禮物的來賓一個一個親自向前，然後他把禮物打開，接著還給對方，然後會跟他講：「為了我們來世互不相欠，我把禮物還給你，但是我謝謝你。」這些禮物有的其實都是極為貴重的鑽戒、黃金項鍊……，但是他毫不猶豫地都一一送還給對方，我在旁邊默不出聲地看著這一幕。

        第二天早晨，他和他的家眷邀請我吃午餐，在用餐期間我找到適當的時機便問他：「昨天你為什麼把別人送給你的禮物，都一一退還給他們呢？」他的回答也頗富禪意，他說：「我這一生當中擁有的實在太多了，甚至於因此有壓力大到吃不消的感覺。如果可以的話，我現在要做的便是慢慢地拋下有負擔的部分，我的年紀已經差不多啦！任何人再給我任何東西，已經沒有意義，也不想虧欠任何人，夠了！」

        同樣是人，有的人會貪而無厭地不斷地堆砌財物，有的人會為自己的天下不斷地擴建版圖，也有些人窮極一生不斷地追求永遠達不到的夢想，可是到底有多少人曾經想過自己最後一個人孤零零要走的時候，他可以帶走的到底是什麼？

感謝知名網路平台【閱讀】的刊載

FB粉絲專頁

https://www.facebook.com/read.life/?fref=ts