小的時候看了一部到目前還仍然印象深刻的電影，是關於描述德國著名的統帥，後來世人稱他為沙漠之狐，他便是德國的隆梅爾將軍。這部電影很詳細地描繪了他在德國的軍旅生涯中不朽的彪炳戰功，包含他如何地刺殺希特勒的真實故事。他的一生中所碰到生命中最大的勁敵便是曾經受到BBC統計全英國最受歡迎的一百位英國人之中的一位，足見他對英國百姓的影響力，他便是赫赫有名的蒙哥馬利大元帥。他一生中最傳世的便是出動了陸海空三軍把整個西西里海峽封鎖住，令當時的德國元帥隆梅爾做了近百日的困獸之鬥後，摸鼻而退，無功而返，這場漂亮的戰役替蒙哥馬利贏得了不朽的美名。
1999年，一位諾貝爾獎得主代表在發表演說時講了
接連接奉許多讀者的來信，問及靜坐諸端法要，由於有文字之限，所以只能略約告知一二，個人由於幼時秉承道家先師之口傳心授靜坐各類要法頗多，若無基礎，一時片刻恐怕難以獲得堂奧。原因是靜坐必須要持之以恆，每日至少半小時以上，才會有所奏效。
大多數人都認為學佛的人才要遵守五戒十善，這個觀念其實是不對的，也是自私的。依據佛教的基本理念，甚至於基督教、天主教，所教導子民的也絕對不會離開這十個基本原則。只要是健康的人，自己本來就應該對自己承諾，時時刻刻不會去做出傷天害理、損人不利己的行為，也絕對不會去為了貪圖私欲或口腹，直接親自手刃無反抗力量的弱勢動物。只要有受過高等教育的人也都知道，不屬於自己個人的任何物品或財物，乃至於一張紙、一枝筆，也都必須要徵詢它的主人之後才能取用。
過去侍師期間，師尊無私地把其靜坐的種種簡易竅訣盡傳於我，師恩浩大不敢藏私。對於習坐有年者，如覺呼吸可以控制，心思可以自守的修士，不妨可以試著用守竅移動法。就是剛開始打坐的時候，兩個眼睛稍微把注意力集中在兩眼之間，大約十個呼吸，然後再降至丹田處，也是十個呼吸。打坐時呼吸的竅門是要越深、越細、越長，但是不能忽長忽短或中斷，同時吸氣的時候要讓它自然地下沉到丹田處，但不需要過度地執著，只要知道它有緩緩地進入丹田區域即可。
從事聲音工作三十多年的丹萱，常以「生命調音師與聲命調因師」的角度分享許多覺察反思
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