《靜坐這一檔子事＿導引功法》甫一上市就榮獲博客來醫療保健、宗教命理第一名，在工商時報＿健康養生也有報導喔！
- Mar 02 Thu 2017 10:38
【真心推薦】王薀老師暢銷排行榜好書是你身心最好的精神夥伴
- Feb 27 Mon 2017 12:58
博客來《靜坐這一檔子事＿導引功法》醫療保健、宗教命理第一名
博客來《靜坐這一檔子事＿導引功法》
醫療保健、宗教命理第一名
不管您的人生有多少重要的事！
但是『呼吸，是關乎每個人生最重要的第一件事！』
王薀老師用圖解的方式說明靜坐對現代人的意義：透過日常的打坐練習，是可以在繁忙緊張的生活節奏中，得到身心舒緩放鬆，既能夠防止身心老化、留住青春，又有助於慢性、心血管疾病的調理，更是婦女更年期的一大福音。書中許多實例證明練習這些道家靜坐法，確實有助於改善困擾現代人的身、心病苦。
◎本書是王薀老師繼2016年度健康生活類冠軍書《靜坐—這一檔子事》後，又一最新實用功法力作！
失傳已久的經典再現！再度踏足古人修道的世界！
◎本書一次揭露許多獨門養生功法，搭配簡單易學的圖文及網路影片教學，讓您可以一次全部學會！
◎實修教學影片多達十餘部，無私大公開！部份收錄於Youtube平台！
◎透過一步步的詳盡解說，帶領讀者進入靜坐及氣功的奧妙境界！
◎萬人引頸期盼！作者無私公開獨家修行心路歷程及養生訣竅，每天只要十五分鐘，即能得知最適合現代人的獨家導引秘訣！
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博客來＿宗教命理＿新書榜第一名
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博客來＿週暢銷榜醫療保健第一名
【工商時報＿養生保健平面報導】
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- Feb 25 Sat 2017 16:40
《靜坐這一檔子事＿導引功法》不分類總榜第一名、健康生活類排行榜第一
粉絲期待已久的《靜坐這一檔子事＿導引功法》，終於在2月20日全省實體及網路通路，熱烈上市囉！
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【實體通路】
- Feb 22 Wed 2017 10:29
【上班族第一招】久坐痠痛學這招就改善！
症狀：
頸、肩部酸痛、頸部僵直、兩肩酸麻、精神萎靡不振。
原因：
運動少、壓力沉重令肌肉緊張，血氣運行差形成淤血所致。
解決方法：
孔雀倒走式
https://youtu.be/yebi49XNmnA
孔雀倒走式
https://youtu.be/yebi49XNmnA
愛美是現在男女的共通天性！但是不當的節食以及人為地想要短期內達到大量減重的效果，有時候造成身體很大的負擔。
有一個簡單的小方法，可以在家自己輕鬆做，而且對於現代常用電腦的人、以及容易脊椎側彎，走路不容易挺胸的人來說，也有很大的幫助！但要記得，往後倒著走時，要注意四周環境安全喔！
做這個功法可訓練及強化平常使用不到的肌群，有助於瘦身及減重。其中向上拉直全身的動作，能夠改善脊椎相關的問題。
- Feb 21 Tue 2017 01:27
《靜坐這一檔子事＿導引功法》2月20日全省實體及網路通路，熱烈上市囉！
粉絲期待已久的《靜坐這一檔子事＿導引功法》，終於在2月20日全省實體及網路通路，熱烈上市囉！
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- Feb 14 Tue 2017 13:54
【煩惱的根本解決之道】
摘自王薀老師於 2016/ 9 / 10 上課時的課堂內容節錄。
我們回過頭來講，只要是人，不管你有沒有修行，很多人認為說修行就沒有煩惱，錯了，修行以後煩惱更多。你在沒有修行以前，你根本就是一個顢頇不堪的凡人，就跟所有的人一樣，你該吃飯就吃飯，你該睡覺就睡覺，你該上班就上班，其實，這就是開悟的境界，可是，為什麼你還是有煩惱？很多人問禪宗的那些老參，開悟以後是什麼境界？老參都會告訴他，該吃飯的時候吃飯，累的時候就睡覺，我們凡夫不是也是這樣在過日子嗎？可是，為什麼我們沒辦法開悟？而且，為什麼我們的煩惱從小到老死，始終都是在這樣子的一個狀態當中？記住，和尚開悟為什麼看到人就一直打耳光說，「喔！原來尼姑是女人做的。」這句話給任何人聽了都莫名其妙，尼姑本來就是女人啊！
- Feb 12 Sun 2017 12:39
【現代人的藥師經(四) ── 真實因果故事的啟示】
過去有一個學生本來在台北開一家大型的私人診所，在某一區也蠻有名的，整幢樓都是她的。後來因為家鄉那邊的人跟她講，做繁殖魚苗的生意很好，賺錢非常快。剛好她自己有土地，她就請人來看看，發現那個地方也適合，結果她就跟親戚一起投資魚塭。後來經過了二年，她做全身健康檢查的時候，醫生跟她講：「妳得了淋巴癌，剩下的時間大概不會太長！」她很痛苦、很難過，就跟先生一起來找我。他們一來就跪在那裡，她說她現在有這樣子的問題，不知道該怎麼辦，希望我能幫助她。我跟她說：「妳要我幫忙可以，但是妳必須答應我三件事情。第一件事情，在佛前發誓把魚塭的事業全部停掉不做，妳可不可以做到？」她考慮了一下，跟她先生互看了一下，然後她說可以。
- Feb 08 Wed 2017 22:16
書迷最期待的心靈好書《重生》，給你新年心希望，榮登書店暢銷排行榜！
丁酉年，心感覺，正面力量讓你幸福一整年。
全新《重生 : 生命中都必須有一次》週年紀念版！
榮登書店暢銷排行榜 ! !
萬眾矚目的新封面終於再次以全新的面貌跟大家再一次見面囉！
【熱銷全記錄】
★ 實體書店【暢銷排行榜】54 週暢銷排行榜！
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★ 【心靈勵志】第一名！
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一本心靈小品集，曾榮獲心靈勵志類書籍暢銷排行榜，為慶祝書籍上市滿周年，所推出的最新紀念版本，帶您再一次用文字洗滌自我的身心靈！即日起至，就能夠再次體會全新的重生力量！
【書籍簡介】
本書使每個人都能得到『重生』的契機，透過作者面對不同生活狀況的實際經驗分享，運用著簡短優美的文字，來表述一篇篇經歷過人生大小事的智慧果實，使得我們也能細細地去體會及反思，這看似如同簡單小品一般的文章裡，所埋藏著最深處的智慧！並且有天也能影響身邊的他人，讓每個人都能明瞭「重生」的真正意涵，使這個世界無時無刻充滿著希望的光芒。
《靜坐：這一檔子事》2016年度暢銷書健康養身類第一名 ! !
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【熱銷全記錄】
•博客來書店
【即時榜】暢銷榜第一名！
【新書榜】醫療保健類暢銷榜
【每週暢銷排行榜】13週醫療保健類暢銷榜
【每月暢銷排行榜】4個月醫療保健類暢銷榜
•誠品書店
【健康養生類暢銷排行榜】14 週第一名
誠品2016年度十大暢銷書健康生活類第一名
《隱藏在心經背後的故事》暢銷排行榜第一名 ! !
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•博客來書店
【即時榜】暢銷榜第一名
【新書榜】暢銷榜第一名
【每週暢銷排行榜】連續9週宗教命理類暢銷榜
【每月暢銷排行榜】連續3個月宗教命理暢銷榜
【宗教命理類7日】 暢銷榜第一名
【宗教命理類30日】宗教命理類暢銷榜
•誠品書店
【人文/科學類】連續12週暢銷排行榜
【人文/科學類】連續6週第一名
靜坐是現代人時常會接觸到的一種健康養生方法，從國外的正念治療熱潮到各大企業老闆也都開始瘋行靜坐，書店近日公佈年度2016年十大暢銷書，代表健康養生意識逐漸提升被國人所重視，其中健康養生類第一名的暢銷書就是王薀老師的《靜坐—這一檔子事》，在這個高壓的時代替大家帶來解壓的最佳養生之道。敬請期待老師2017年最新著作 《靜坐—這一檔子事2-導引功法》
王薀老師（臉書專頁／instagram）
參研中外哲學、心理學及各宗各派理論學說，並涉獵東西洋各式繪畫技巧、音樂、占卜、氣功、瑜珈、健身等。曾受聘為諸多企業之管理顧問。心理勵志類暨宗教類暢銷書作家，著有《發現生命的曙光》、《重生：生命中都必須有一次》《靜坐：這一檔子事》和《隱藏在心經背後的故事》等三十餘本書，以深入淺出的文字鼓舞現代人心，是一位融合東方文化傳統精髓，及現代西方世界觀的心靈導師。
- Feb 05 Sun 2017 23:26
【現代人的藥師經(五) ─ 宗教絕非迷信】
我常常跟大家講，研究佛法之前，必須要先研究天文學、地球科學，但是我相信很多人沒有注意到這些領域。各位再去想佛教的形成，我們這一劫，從本師釋迦牟尼佛開始，祂是怎麼悟道的？每一個人都知道是在菩提樹下，但祂坐了多久？發生了什麼事情？這很重要，是佛陀創教的開始！不知道不行！釋迦牟尼佛在菩提樹下，注意喔！為什麼那麼多佛都喜歡在樹下？我們未來的佛，是哪一尊佛？彌勒佛以後也會坐在樹下，那一棵樹叫做龍華樹。釋迦牟尼佛那一棵樹叫做什麼樹？菩提樹。現在還在，你們一定要去。你要去了解一下，當時祂老人家坐在那邊的時候，到底看到了什麼？我個人的看法，因為佛經上面都有寫到，就是祂「夜睹明星而悟道」。很多部經裡面的解說都是眾說紛紜，不一致。可是如果你想像一下，釋迦牟尼佛在那一個剎那之中，祂把人類頭腦的腦容量，整個百分之百地開發以後，祂眼睛所看到的宇宙一切現象都不同了！
現在我們的腦容量開發得比猴子多一點，有多少？不到百分之十，就能夠創造出那麼多的科技奇蹟，那你看看釋迦牟尼佛開悟的時候，所謂「開悟」，我把它解讀為「把人腦開發到百分之百的境界」，所以這個時候祂看到的每一個星球的狀況都不一樣。祂看到的每一個星球，都是不同的淨土。阿彌陀佛的淨土、藥師佛的淨土、文殊師利菩薩的淨土，每一尊佛的淨土祂全部看到了。就好像現在我們在家裡用遙控器轉頻道一樣，一剎那之間全部都看到了。如果你用這樣子的一個想像力，學習佛法會不會比較不一樣？你們現在讀佛經的時候，開始嘗試把科技的觀念帶進去，你所獲得的會很不一樣。我從二十幾年前開始就是這樣讀的。
那個時候我就喜歡把歷史、地球科學、天文，全部跟佛經一起思考。佛在每一部經裡面所講的某些地方，在這個世界上好像是沒有的；可是如果你懂歷史地理，你再去查，再把它換算，再用梵文把它翻譯成不同的文字，其實那些地方現在都還存在，只是有些地方他們找錯了。釋迦牟尼佛如果沒有在那一剎那之間看到不同的淨土，祂怎麼講西方極樂世界的境界？所以這是一個大秘密。懂嗎？我是帶給大家很簡單的一個概念。希望你們在解讀佛經的時候，能夠有所超越跟突破，不要食古不化。也就是說，釋迦牟尼佛當年在菩提樹下，開發了頭腦以後，祂往虛空中一看，突然之間整個豁然開朗！知道了所有一切佛的境界，同時也知道所有眾生的業力，同時也知道所有六道、整個十方法界之中所有的狀況是怎麼來的。如果沒有經過這樣的頭腦開發，請問祂怎麼對五比丘講小乘？祂怎麼二轉法輪、講大乘？祂又怎麼演說金剛乘？各位想一想，是不是如此？所以，我們要開發智慧，一定要傳統跟現代結合，如果一定要真正透澈了解佛經，就一定要對現代科技有所了解。請問你們有誰可以跟我講大霹靂是什麼？誰可以解說得清清楚楚？大爆炸又是什麼？現在不是在講布袋戲啊！而是我們這個宇宙是怎麼形成的，以及所有科學的形成，一定要了解清楚。宗教絕對不是迷信！
節錄｜王薀老師《現代人的藥師經五》
▶️▶️▶️ https://bit.ly/2XrFzi4
🙋心中有煩惱嗎？來聽聽王薀老師怎麼說
▶️▶️▶️ https://pse.is/B2D2R
作者:
王薀老師（臉書專頁）
參研中外哲學、心理學及各派理論學說，並涉獵東西洋各式繪畫技巧、音樂、占卜、氣功、瑜珈、健身等。曾受聘為諸多企業之管理顧問，也是各類暢銷書作家，著有跨類別著作等四十餘本書，以深入淺出的文字鼓舞現代人心，是一位融合東方文化傳統精髓及現代西方世界觀的心靈導師。
出版著作如下:
心理勵志類－《發現生命的曙光》、《重生－生命中都必須有一次》、《建盞·茶談》
人文史地類－《力量－重生之後》、《絕對》
健康生活類－《靜坐－這一檔子事》、《靜坐這一檔子事2－導引功法》、《靜坐之後》
人文科學類－《隱藏在心經背後的故事》、《這，也是金剛經的重點》、《觀音－最具丈夫相的女性》、《如何不落中陰－生死自在》
華文創作類－《茶堂》、《阿賴耶之人狐傳奇》
- Feb 03 Fri 2017 18:56
【真實自在的快樂你看到了嗎?】
摘自王薀老師於 2016/ 9 / 10 上課時的課堂內容節錄。
我們從上個禮拜開始，就是針對《神會語錄》，我們所口傳過的，如何把這個語錄，應用在我們現實的生活當中。
我們各位都知道，在現實的生活當中，實際上來講，除非你的生活、你的修行，已經都達到了「物我雙亡」這樣子的一種境界，如果你禪定的證量不是真的那麼樣子的高，每一個人在生活上面，一定都充滿了許許多多的困擾，所謂的困擾就是指我們自己的心是不是真正能夠做到踏實。
- Jan 31 Tue 2017 17:11
【現代人的藥師經(三) ── 魔境啊魔境】
格魯派祖師宗喀巴大師在修大威德金剛圓滿次第最後一個階段的時候，也碰到了一個障礙。當時他閉關的地方住著一個魔王，這個魔王很嫉妒他，也很害怕他會成佛。那時宗喀巴得罪了魔王，魔王就找了他的魔子魔孫來擾亂宗喀巴的修行。這就像當年釋迦牟尼佛在菩提樹下快要證悟的時候，魔王波旬也帶著徒子徒孫來騷擾是一樣的。剛開始宗喀巴就找了徒弟當中修持比較高的人一起修降伏法、誅法來破除這些魔軍的干擾，希望能夠驅退這些魔軍，但是這些魔不但不害怕，反而加派了更多魔軍來助陣。這時候宗喀巴大師靈光一閃就改修其他法門。最後他親眼看見釋迦牟尼佛現前，還看到大黑天、護法神在虛空中，把這些魔軍驅跑。在這裡我們看到宗喀巴大師的智慧，如果他一味地修誅殺法以強硬的方式來跟魔軍搏鬥的話，搞不好在這一場障礙之中他就已經圓寂了。
- Jan 30 Mon 2017 22:56
《靜坐-這一檔子事2-導引功法》火熱登場！
《靜坐-這一檔子事2-導引功法》
火熱登場！
當現代化科學遇上中國最古老的奧秘，超越時代的一場傳奇之旅即將展開
王薀老師繼2016年度
健康養生類第一名暢銷書
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- Jan 23 Mon 2017 00:48
王薀老師 - 省思生命的根本 煥發重生的力量
省思生命的根本 煥發重生的力量
總是不吝給予來自各國的學生各式適合現代人生活所需的教言，被學生尊敬而親切的稱呼為「老師」，王薀老師與大眾結緣的三十多年教學生涯中，面對不同的群眾總是可以化身為不同的角色，時而是飽讀古今詩書的知識份子，可以對歐洲來訪的哲學教授們暢談莊子的「逍遙遊」如何解決現代哲學的困擾；有時也是深入佛教各宗精髓的善知識，可與日本禪寺的住持暢談如何參究話頭及公案；有時更會興之所至，自在地展現書法及中西繪畫的妙筆生花。而這一切顯現只為解決現代人的種種煩惱，也因此有了公開創作的意想。
「先從放下你的手機開始，你便會抬頭看見不同的人生！」這是王薀老師暢銷書《重生--生命中都必須有一次》中的一段話，精簡的極短篇文句，正如王薀老師所期待的──在每天層出不窮的事端中，能讓現代人以最短的時間，進入自己心中那一片安靜的淨土。
為著感念自己少年時追隨過的道家師父，也為幫助現代人在這時序紛亂、四大不調的時代能找回身心的健康，王薀老師將他少年學習全真派功法的傳奇經歷娓娓道來，把正統的道家氣功修學法門，讓無暇觀照身心的現代人，有門路可以體會「雁過寒潭無聲息，船過長江無水痕，語默動靜都是一片安然」的靜篤虛極境界，發掘自身無窮寶庫。
也為著讓現代人體會到佛教經藏之美，放下比較、競爭、勝負、好壞、良劣所帶來的壓力，在《隱藏在心經背後的故事》中，王薀老師不但講述了玄奘大師，如何千辛萬苦的西行取經為後人帶回了無數有形、無形的寶藏，更提供了一個全景式圖像，讓人想見當時中西各國蓬勃的文化發展，以及佛學的興盛，而不禁生起孺慕之情，省思傳統道德文化的美好，並進而調整自己的言行。
時值年底，當大多數的人都沉浸在連假旅遊玩樂的氣氛時，王薀老師給了現代人一個建議：「有些人總是覺得自己謹守本分，沒有做錯任何事，卻不懂得如何從根本上去反省，這是現在很多問題的根源。每天、每週、每個月，每個人都應該要省思一下這一段時間的過患，歲末正是回顧過去深切反思的時刻！多想想在新的一年要如何去幫助別人，你的生命絕對會煥發不同的力量！」
王薀老師（臉書專頁／instagram）
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王薀老師（臉書專頁／instagram）
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- Jan 18 Wed 2017 22:36
《重生》書店暢銷冠軍，今年不能錯過的淬礪心靈好書！
閱讀對現代人來說，絕對是放鬆最好的一種方式，
對成功人士來說，好好運用休假的每一分每一秒讓自己更放鬆
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- Jan 16 Mon 2017 03:48
【如何通往淨土樂園？】
摘自王薀老師於 2016/ 9 / 3 上課時的課堂內容節錄。
這個世界上，擁有最大的兵力的人；這個世界上，擁有最大的財富的人；這個世界上，擁有一切所有的人支持他的人，他也不敢肯定他下一個動作會替這個世界帶來什麼？沒有人敢肯定，因為這些都是未知數。但是，如果你肯，你也願意，你也敢跨出去你的第一步，世界沒有改變，但是，你的生命已經開始在改變，修行要從這裡開始。
精彩連載天天有 (17)
